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SUMMARY:Frauensporttag 2024
DESCRIPTION:Seid dabei! Frauensporttag des MTV Ostereistedt e.V. \n10. Februar von 9-12 Uhr \nTurnhalle Ostereistedt \nWir bieten euch eine Vielzahl von spannenden Aktivitäten\, die garantiert für jede Menge Spaß und Bewegung sorgen. \nNach einem gemeinsamen Aufwärmen mit Lisa und Damaris habt Ihr die Qual der Wahl. Ihr könnt im zweiten Block zwischen Cardio mit Tanja und einem Pezziball-Workout mit Bärbel wählen. Beim dritten Block steht Step-Aerobic mit Angelika und Übungen mit dem Theraband mit Bärbel zur Auswahl. Den sportlichen Teil schließen wir mit Wirbelsäulengymnastik und Entspannung mit Roswitha ab. \nAbschließend möchten wir gemeinsam Mittagessen und den Frauensporttag gemütlich ausklingen lassen. \nDie Teilnahme ist kostenlos. \nAlso Ladies: meldet euch an! \nAnmeldung über das Kontaktformular oder per Mail an mtv-ostereistedt@outlook.de.
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